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La prochaine randonnée aura lieu le mardi 7 janvier 2025 au PARC DE L'ESTEREL.
Liens utiles : Formulaire d'inscription * météo * Suis-je bien inscrit ? * Horaires Les inscriptions pour les sorties se font usuellement en ligne le jeudi de 8h à 19h. La finalisation des inscriptions ainsi que l'achat des tickets de bus ont lieu le vendredi de 9h45 à 11h45 au nouveau local du RPM à MENTON, 47/48 terre plein de Garavan, derrière Marché-U (à côté de U-Drive). |
| 7 janvier 2025 | CAP DE L'ESTEREL | |||
| Bernard P (3b1), Christian G (1), Rosaire L (2), Patrick G (3a1), Gabriel C (3a2), Jean-Jacques M (3b2), Dominique P (4). | ||||
| Point haut : | 440 m |
Carte : 3544ET et 3543 ET SECOURS : 112
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Gr.
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Dénivelé (m)
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dist.(km)
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La destination et les itinéraires prévus sont susceptibles de modifications de dernière minute | |
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687
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19
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Départ Parking vers la DN7 puis tourner à droite vers le centre équestre – continuer à monter vers le lieu dit LE GAY puis rejoindre la B527. Prendre piste à droite puis direction COL de LA CADIERE.- sommet des GROSSES GRUES – sommet des PETITES GRUES – descendre au PIC ST MARTIN B504 – puis GR653A vers B501 – col des MONGES B500 – descendre vers col de THEOULE B506- B497 – B498 – B525 – B527 – et retour au parking - B482- B481 B480. IBP : 98 | |
| ↓ | ||||
| ↑ |
550
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18
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Départ Parking B480- km 1.38 - alt. 40 m - - B 482 - Chapelle de MAURE VIEIL - B 527 prendre à droite - km 2.21 - Fourche prendre piste à droite-- 2.85 - Fourche prendre à droite- km 3.16 - fourche prendre à gauche - km 5.37- Prendre piste direction col NOTRE DAME - Col de la CADIERE (241 m) - km 7.71 - COL NOTRE DAME. Prendre piste à gauche - km 8.17 - B 504. Prendre à gauche GR653A - Pic Martin (268 m) - km 10.32 - B 501. Prendre à droite - Col du TRAYAS (248 m) - km 10.74 - B 500. Rester sur la piste - Col du TRAYAS (248 m) - km 10.8 - Prendre sentier à droite vers rocher des MONGES - km 11.13 - Rocher des MONGES - km 12.22 - B 497. Prendre à gauche - km 13.45 - Tout droit - km 15.71 - Fourche prendre piste à droite- km 15.83 - Reprendre la piste à gauche - km 17.9 - Parking. - Bs 480 et 481. IBP : 66 | |
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| ↑ |
417
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14
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Départ Parking B480- B481- puis à droite vers B488 – B487 - B486-, prendre à droite vers Col des TROIS TERMES puis piquer à gauche vers Col de LA CADIERE, prendre le GR51 vers le col du TRAYAS B501 – puis vers col des MONGES B500 – Prendre chemin à gauche en montant vers PONT SARRAZIN B483 – B482 (chapelle) puis retour au parking B480 – B481. IPB : 56 | |
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| 3 b | ↑ |
386
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11
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Départ Parking B480- B481- puis à droite vers B488 – B487 - B486 (Les OEUFS de BOUC) – B485, poursuivre la piste vers le col de LA CADIERE , prendre le GR51 vers le col du TRAYAS B501 –Prendre la piste à gauche en descendant vers PONT SARRAZIN B483 – B482 (chapelle) puis retour au parking B480 – B481. IBP : 49 |
| ↓ | ||||
| 4 | ↑ |
224
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9
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Départ Parking B480- B481- B482 (chapelle) – B483 Pont SARRAZIN – A l’embranchement prendre le chemin à gauche et faire le tour du petit sommet (alt. 208m) plusieurs fois éventuellement puis retour au parking par le chemin de l’aller. IBP : 40 |
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| Après avoir cliqué sur l'index souligné de votre groupe dans l'un des tableaux, une carte apparaît dans un nouvel onglet. Cliquer alors sur les 3 tuiles superposées en haut à droite de la carte, puis sur TOP25 pour avoir la version IGN de la carte avec les lieux, sentiers, lignes de niveaux et balises. |
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Rappels : • Le port du masque reste fortement conseillé dans les bus. • Bâtons et sacs à dos doivent être rangés dans les soutes des bus et pas dans la cabine. • Vous devez disposer d'un système de protection des chaussures lors de la remontée dans les bus. • De façon générale vous devez respecter toutes les indications qui vous sont données par les animateurs. |