Conformément aux instructions de la direction de la FFRS et à la décision du Comité Directeur RPM,
les séances de 'Marche nordique' sont suspendues.

Voir votre parcours du lundi 24 février

.... Nous nous retrouverons au plateau de la Justice à Eze à 9 h 30, nouvel horaire d'hiver, au parking P2 sauf indication contraire. Troisième parking sur l'ancienne voie romaine après être entré dans le parc (Coordonnées GPS : N 43.725007 * E 7.332859) juste après une courte mais raide montée. C'est le lieu des photos ci-dessus. Plan d'accès

Itinéraire : suivre la grande corniche. Après le col d'Eze et juste après l'hôtel-restaurant prendre à droite l'ancienne voie romaine et arriver au P1 (ou au P2) selon le jour...

L'activité marche nordique est encadrée par nos animateurs spécialisés Gisèle (06 60 20 34 86) et Serge (06 83 25 73 52) le lundi de 9h30 (environ) à 11h (environ) dans un lieu qui sera précisé pour chaque séance.
Il s'agit d'une activité dynamique et conviviale d'une durée de 90 minutes environ.
Pour respecter cette convivialité l'effectif est nécessairement limité à une vingtaine de personnes à chaque séance.

Aucune inscription par mail n'est nécessaire actuellement. Prévenez-nous simplement si vous venez pour la première fois.
Nous commencerons à l'heure prévue, au lieu indiqué.
Le déplacement vers le lieu de l'activité se fait obligatoirement en covoiturage avec "rendez-vous sur place" organisé par les participants eux-mêmes entre eux.

Contact mail pour l'activité: snmolivier@orange.fr

Nous disposons de quelques paires de bâtons pour les démonstrations. Si vous souhaitez poursuivre il faudra envisager d'acquérir les vôtres (pour un prix très raisonnable).

De nombreux documents sont disponibles sur internet. Ici une très courte vidéo à titre d'exemple, et deux autres un peu plus élaborées: 1 2

Présentation de l'activité sur le site du coders 06
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